Reflexión sobre mis habilidades [U5.3]

Al iniciar el curso MOOC Habilidades para la vida y alfabetización emocional en contextos educativos, cumplimentamos un cuestionario para valorar ciertas habilidades, y al finalizar el curso lo volvimos a cumplimentar para comprobar si había variado alguno de los elementos evaluados.

Tras revisar los datos, compruebo que he mejorado considerablemente en la adaptabilidad y, en menor medida en el manejo de emociones y sentimientos, optimismo, escucha y manejo de emociones y sentimientos.

Sin duda, el curso ha sido el facilitador de mi mejora y sé que tengo que intentar mantener en práctica lo aprendido a lo largo de curso para mejorar en mis habilidades. La realización del curso me ha hecho fijarme en las distintas habilidades trabajadas, de forma que he sido más consciente de ellas y a la vez me ha hecho mejorar en las que de otra forma no lo habría conseguido.